Wusstest du, dass die richtige Raumgestaltung eine erhebliche Wirkung auf unsere Psyche und Gesundheit haben kann?
Nicht nur, wie deine Möbel stehen, welche Wandfarbe du aussuchst, oder wie ordentlich es in deinem Raum ist, auch Formen, Muster, Materialien und den Blick aus deinem Fenster – all das kann einen großen Einfluss auf dein Gemüt, Schlafqualität und mentale Gesundheit haben. Diesem Thema widmet sich das neue Sachbuch mit Ratgeber-Elementen »MEINE RÄUME UND ICH« von Katia Steilemann, Raumexpertin und Mental-Coach aus Köln. Durch Beispiele aus der langjährigen Arbeit der Autorin mit ihren Kunden wird anschaulich dargestellt, wie selbst kleine Anpassungen in der Raumgestaltung positive Veränderungen bewirken können.
Katia Steilemann verbindet in ihrem Buch verschiedene Methoden aus den Bereichen Interior Design, Feng-Shui und Prävention zu ihrer eigenen Coachingmethode. Sie zeigt praktische Tipps auf, wie Menschen durch die Gestaltung ihrer Wohnräume Ziele erreichen und mental stärker werden können.
Buch-Launch im Lebensart STUDIO
Freitag, 1. März 2024, 17 – 22 Uhr
Um Anmeldung via E-Mail an katia@steilemann.com wird gebeten.
Freitag, 1. März 2024 | 17 bis 22 Uhr
Lebensart STUDIO
Palmstraße 39 / Ecke Friesenwall
50672 Köln
Mehr zum Buch auf steilemann.com